等到跑完七个来回，众人早已站不起来了，本来就没吃早饭，现在更是精疲力竭，两腿直打颤，悠悠并没有让众人坐下来，这样不好，明天还要继续呢，吩咐众人慢慢往屋走。
这时，就连最小的飞鱼也跑完了两个来回，让众人狠狠惊奇了一把，也狠狠的刺激了一把。
才到训练场就问道了饭菜的香味，一群人迫不及待，拐着腿疾步上前，发出饿狼般的幽光，营养是合理搭配的，强度训练，营养得跟上，悠悠给了煮饭大娘一堆的药材，吩咐天天药膳，合理搭配，大娘是唐家出来的，这些自然了解。
趁着吃饭，悠悠让大家缓解了一下，上午一半是教学时间，悠悠普及唐门暗器、毒、机关……多重知识，不要求所以人都深入，但必须得都会最基本的。另一半就是专攻了，炼药的炼药，炼暗器的炼暗器，学闭气、隐息的发奋，搞易容的不容错过……悠悠最忙，什么都得教，还要自己普及大陆知识，苦练唐门功。
中午吃饭后是一个小时的午休时间，关于这一点，悠悠还是很人性化的，毕竟她自己也得休息嘛，再怎么天资好，也只是一群还只有几岁的孩子。
下午任务不多，但难度绝对不小。
闯阵，这是下午的重头菜。
闯阵最大的两个好处就是锻炼身法和锻炼对危险的感知力，悠悠总共交给了唐二伯三个阵，难度一个比一个大，现在还只做好了第一个，不过对于现在的他们来说，已经足够用了。
第一关没有危害生命的机关，但是如果不小心，还是很有可能在床上躺个十天半个月的。一群人不得不小心，悠悠示范了一遍，剩下的人就开始了苦旅。
效果很明显，虽然才十天，阵法一半都还没闯过，但是众人的身法明显改善了，即使还没到踏雪无痕的地步，但也脚步诡异，身轻如燕。难看的是不管大小，人人身上都多多少少带了一点伤，悠悠也不例外。
晚饭后虽然还要修炼，但相对于白天来说，绝对是天堂了，每个人的卧室里都有一盆绿水，仔细闻还要一丝清香，这是恢复体力和缓解疲劳的药液，唐门人都称之为生机。
侍书练的是**，青山的是蜀山剑法，飞鱼太小，不能修炼斗气，悠悠索性就教了他唐门功法，其他人都在修炼斗气，随着丝丝暖意流入体中，加上白天的体能训练，一群人早已累得不行，睡倒在药盆里。
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